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위염 증상, 좋은 음식과 나쁜 음식 총정리! 위염이란? 여러가지 자극이나 손상에 의해 위점막에 염증이 생기는 것이다. 소화성궤양,과민성대장,소화불량,체함 등을 포함해 매우 광범위한 기능성 위장장애를 위염으로 부르기도 한다 우리나라 10명 중 6명이 위염이고, 그 중 80%는 헬리코박터균에 감염되어 있다고 한다. 위염증상 급성위염의 경우 메스꺼움 구토 상복부 불쾌감 소화불량 신물이 올라오거나 속이 울렁거림 속쓰림 등 만성위염의 경우 소화불량 가스가 차고 복부팽만 식후트림 구역질 배가부른듯한포만감 등 위염원인 위염의 원인은 매우 다양하다. 보통 과식이나 과음, 부패한 식품, 자극적인 식품, 세균성식중독, 헬리코박터 파일로리균 등이 원인이된다. 위염에 좋은 음식 위염은 식이요법만 잘해도 회복이 쉽다. 자극적이지 않은 음식을 조금씩 정해진 시간에 꼭꼭 씹.. 2023. 5. 6.
[나폴리 현지 상황] 김민재 풀타임 나폴리 세리에A 33년만의 우승! 축구 국가대표 수비수 김민재가 활약하는 SSC 나폴리 33년 만에 이탈리아 프로축구 1부리그인 세리에A 우승을 차지했다. 나폴리가 세리에A를 제패한 건 1989-1990시즌 이후 무려 33년 만이자 1986-1987시즌을 포함해 통산 3번째다. 1989-1990시즌은 2020년 세상을 떠난 '전설' 디에고 마라도나(아르헨티나)가 나폴리에서 맹활약하던 시절이다. 김민재는 나폴리에 입단한 첫 시즌부터 역사적인 리그 우승의 주역으로 큰 힘을 보탰다. 흔히 꼽는 잉글랜드와 스페인, 독일, 이탈리아, 프랑스 등 유럽 5대 '빅 리그'에서 한국 선수가 우승팀에서 뛴 건 잉글랜드 맨체스터 유나이티드(맨유) 시절의 박지성 전북 현대 테크니컬 디렉터와 독일 프로축구 정우영에 이어 김민재가 세 번째다. 이날 비기기만 해도.. 2023. 5. 5.
비 소식 장마철 건강 관리 이렇게 해보자! 장마철이 되면 무엇보다 나이 드신 어르신들은 더 힘들어 지고, 없던 질환도 생겨나게 되는데요 장마철에 주의해볼 건강관리에 대해 알아보겠습니다. 관절염환자 비가 오면 관절염이 있는 분들은 평소보다 관절통 때문에 고통이 심해지는데요. 관정 부위가 욱신거라고 쑤시는 증상이 좀 더 심해지고 뻣뻣해진다고 합니다. 관절이 시리고 뻣뻣할 때는 따듯한 물에 아픈 부위를 담그고 굽혔다 펴는 운동을 해주면 좋습니다. 관절이 화끈거리고 빨갛게 부어오르는 류머티즘성 관절염일 경우에는 얼음을 수건에 감싸 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다. 식중독 주의 장마철에는 높은 습도와 따뜻한 기온으로 세균이 쉽게 번식하므로 음식물들이 쉽게 변질될 수 있습니다. 식품들은 실온에 보관하지 말고 꼭 냉장 보관을 해야 합니다. 관리가 부실하면 식중.. 2023. 5. 4.
알레르기 면역 치료 약, 증상 종류 완화 임산부 요즘 알레르기로 인해 전 세계 수백만 명의 사람들이 고통받고 있다. 알레르기 처음에 어떠한 물질이 몸속에 들어갔을 때 그것에 반응하는 항체가 생긴 뒤 다시 같은 물질이 생체에 들어가면 그 물질과 항체가 반응 하는 일 알레르기 종류 음식 알레르기, 약물 알레르기, 환경 알래르기 등이 있다. 알레르기는 경증~중증까지 다양한 증상을 유발한다. 경우에 따라 생명에 위험이 가해질 정도로 강하게 나타나는 경우도 있다. 알레르기 증상 알레르기는 신체의 면역체계가 꽃가루, 진드기, 먼지, 동물 등 무해한 물질에 과잉 반응 할 때 발생할 수 있다. 다양한 증상이 있지만 대표적인 증상으로는 재채기, 콧물, 눈 가려움증, 두드러기, 붓기 등이 있다. 알레르기 면역 치료[알레르기 주사] 알레르기 주사로는 면역치료가 있다. 이.. 2023. 5. 3.